道家房中术的最高境界是什么
道家房中术对于根治阳wei早xie确实效果显著；但是大部分人理 解的比较狭隘；其实道家房中术更高的境界是养生；xing生活就 像吃饭一样，每个人都需要；但是如同吃饭一样，吃什么饭怎么 吃，控制什么量，他一定是有讲究的。而这个讲究我们称之为养 生！所以道家房中术最高的境界是养生！延年益寿！
道家房中术主要讲的内容有：肾脏激活法，PC肌训练法，提睾运动，龟头脱敏法，单人训练，呼吸吐纳法，站桩法，采阴补阳，还精补脑，乐气治病等！
房中术即中国古代的性科学。从现代性科学的观点来看，房中术主要包含有关性的常识、性技巧、性功能障碍治疗与受孕等方面，同时它又不局限于性，而是把性与气功、养生结合在一起，和追求长生不老或延年益寿结合在一起。目前从史籍中看到的是，它最早出现于汉代，而且和道家关系极为密切。经道家发扬光大！现在我们所讲的房中术通俗的来讲也就是道家房中术！
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